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【再掲】①正しい力の加え方

 

最近いただく質問で

ブログで回答できそうなものが

多いため、

 

前に書いたものを再びアップしていきます。

こちらからご覧ください!

①正しい力の加え方
速く走るためにはまず、「力を加えるポイントを膝にする」ことが大事だと考えます。画像別に解説していきます。
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