116.アドバイスを鵜呑みにしない

僕が現役時代

大事にしていたことです。

これについて書いてみたいと思います。

SNSが普及している今の時代

速く走る方法

と検索すると

たくさんの情報を

得ることができる世の中になりました。

僕が現役を続けていた頃も

SNSが普及していたため

インターネットで調べれば

様々な情報を得ることができていました。

その中で僕が大事にしていたことは

「情報を鵜呑みにしない」

「情報が正しいかどうか疑う」

ということでした。

例えば

世界大会に出るような選手の

練習メニューや意識の仕方

速く走るコツ

僕のような選手の考え方

聞いていてどちらに信憑性があるでしょうか?

もちろん世界大会出場経験のある選手です。

しかし、

自分の今ある課題に対して

アプローチをしなければならないことを

忘れてはいけません。

まずは情報に対し

本当にそれは合っているのだろうか?

疑う癖をつけてください。

「速く走るコツ」

と、調べて、実践しているだけでは

勉強したことにはなりません。

情報は全て正しい

間違っている情報を流そうとしている人は

少ないと思います。

だからこそ、僕の情報も含め

自分で選別してみてください。

それが

「自分の考え方」

を作ることにつながります。

Yuta Amano

Aichi.japan(29) 足が速くなりたい方、相談に乗ります。 依頼はinstagramで! 元陸上選手 大学陸上部コーチ 400mH:50秒57 100m:10秒64 日本インカレ5位 全日中、インターハイ、日本選手権出場 園児から社会人まで指導経験あり

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