111.記憶がないレース

みなさんは、レースに出た時

①気付いたらゴールしていた

②レースの中で記憶がない場面がある

こんな経験はありませんか？

僕は400mHを専門にしていました。

50数秒の中で、

最初から最後まで全く覚えていない

ことはありませんでしたが、

50秒台で走れていた時は

6台目から9台目までの記憶が

ないことが多くありました。

記憶がない＝なにも意識していない状態

にあると言えます。

「記憶がないのに動いている」

ということは

全身の連動がうまくいっている

そして

自分で力を加えようとしているわけではない

が

レースでテンションが上がっている状態

にあり、

走っている時の

「力感」

が

1番いい状態と言えます。

もちろんですが、

レース中に

自ら記憶をなくすように

働きかけることは

できません。

ですが、そのような状態に持っていくための

レースを走る前段階での

準備をすることは可能です。

僕が5回

50秒で走ったレースの中で

唯一この区間の記憶があるものです。

競技場の環境、雰囲気に助けられ

タイムは割といい方ですが、

動きはバラバラです。

次のラウンド(準決勝)で

肉離れを起こし

車椅子で運ばれていきます。

記憶をなくせるかどうかは

いい準備できているかどうかで

決まります。