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自己紹介

Amano Yutaと言います。

僕は中学から、3年前まで、現役で競技を続けてきて、

最高順位は全国5位です。

ですが、僕は元々足が速かったわけではありません。

小学校の時は、

100mや選抜リレーのメンバーに入れず、

余っていたハードルを選びました。

中学時代の110mHも2年まで3歩で行けず、

100mは12秒を切るのがやっとでした。

高校時代はインターハイには行けたものの、

大事な試合では結果が残せず悩みました。

競技生活に変化が現れたのは、大学時代です。

速く走るために大事なこと

目標の試合で結果を出すために大事なこと

が分かるようになり、

記録も伸びて、

大事な試合で結果を出せるようになりました!

僕の高校時代までのように

・練習を頑張っているのに記録が伸びない

・自己ベストは更新しているが、大事な試合で結果が出せない

こんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか?

なぜ記録を伸ばすことができたのか。

instagramと連動して、このブログで解説します!

結果を出したい皆さんの力になれればと考えています!

Instagram

@yuta.5057

Yuta Amano

Aichi.japan(29) 足が速くなりたい方、相談に乗ります。 依頼はinstagramで! 元陸上選手 大学陸上部コーチ 400mH:50秒57 100m:10秒64 日本インカレ5位 全日中、インターハイ、日本選手権出場 園児から社会人まで指導経験あり

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