先日、野球少年の指導をさせてもらいました。
指導はこれで４回目。
いつもありがとうございます。
１回目で核となるものを伝え、
２回目以降は新しいものを少しずつ
取り入れていますが
インスタの動画で上げたものは
１回目から継続して実施しているものです。
継続して行っている理由は
いくつかありますが
最大の理由は
すべての動きにつながる「基礎」
の部分であることです。
基本の動きが理解できて
自分の体で表現できないと
応用させる意味がない！
というものはたくさんあります。
トップ選手は変わったこと
高度な動きをやっている
イメージが強いかと思いますが
実はそうではないんですね。
基本を反復することは
決して楽しいものではありません。
ですが、それを大事にできる選手が
正しい動きを習得していきます。
